Akademia seniora

       "PRZESTRZEŃ MOŻLIWOŚCI" Stowarzyszenie Oświatowe od lutego 2019 roku organizuje i uczestniczy w realizacji zajęć dla osób starszych, samotnych, wykluczonych społecznie, bądź zagrożonych wykluczeniem.
     Tworzymy programy i przygotowujemy się do realizacji zajęć z osobami starszymi w ramach projektów z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego Działania 11.2 Usługi zdrowotne i społeczne.

       Od trzech lat w okresie wakacji dla seniorów z terenu miasta Rzeszowie i województwa podkarpackiego prowadzone były zajęcia, podczas których uczestnicy mogli znaleźć odpowiedzi na wiele pytań nękających osoby w starszym wieku, w tym:

•  jak poradzić sobie:
  -  z chroniczną chorobą swoją bądź bliskich,
  -  bólem towarzyszącym chorobie albo niesprawności fizycznej;
  

• jak mądrze i konstruktywnie rozwiązywać konflikty i spory,

• jak sprostać utracie bliskiej osoby,
  

• jak wygrać z depresyjnymi nastrojami,

• jak poradzić sobie z bezsennością, stresem, trudnym współmałżonkiem,

• jak chronić własną kondycję fizyczną i psychiczną,
  

• jak odnaleźć sens życia, kiedy dorosłe dzieci już się usamodzielnią..
  
            Spotkania prowadzone przez doświadczonego psychologa Stowarzyszenia podpowiadały jak usprawnić procesy myślenia i zapamiętywania oraz odnaleźć w sobie twórczą energię i siły witalne. 
  
  Zajęcia były bezpłatne.

• Następny artykuł