Akademia seniora
"PRZESTRZEŃ MOŻLIWOŚCI" Stowarzyszenie Oświatowe od lutego 2019 roku organizuje i uczestniczy w realizacji zajęć dla osób starszych, samotnych, wykluczonych społecznie, bądź zagrożonych wykluczeniem.
Tworzymy programy i przygotowujemy się do realizacji zajęć z osobami starszymi w ramach projektów z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego Działania 11.2 Usługi zdrowotne i społeczne.
Od trzech lat w okresie wakacji dla seniorów z terenu miasta Rzeszowie i województwa podkarpackiego prowadzone były zajęcia, podczas których uczestnicy mogli znaleźć odpowiedzi na wiele pytań nękających osoby w starszym wieku, w tym:
-
jak poradzić sobie:
- z chroniczną chorobą swoją bądź bliskich,
- bólem towarzyszącym chorobie albo niesprawności fizycznej; -
jak mądrze i konstruktywnie rozwiązywać konflikty i spory,
-
jak sprostać utracie bliskiej osoby,
-
jak wygrać z depresyjnymi nastrojami,
-
jak poradzić sobie z bezsennością, stresem, trudnym współmałżonkiem,
-
jak chronić własną kondycję fizyczną i psychiczną,
-
jak odnaleźć sens życia, kiedy dorosłe dzieci już się usamodzielnią..
Spotkania prowadzone przez doświadczonego psychologa Stowarzyszenia podpowiadały jak usprawnić procesy myślenia i zapamiętywania oraz odnaleźć w sobie twórczą energię i siły witalne.
Zajęcia były bezpłatne.